পুরুষদের জন্য আকর্ষণীয় হওয়ার ৪টি সহজ কৌশল

 বর্তমান সময়ে একজন পুরুষ হিসেবে নিজের বাহ্যিক চেহারা ও যত্ন নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, ফার্স্ট ইমপ্রেশন বা প্রথম ধারণা মানুষের কাছে মাত্র ৫ মিনিটের মধ্যে তৈরি হয়। তাই নিজেকে আকর্ষণীয় করে তোলা মানে শুধু ভিতরের গুণাবলী নয়, বাহ্যিক পরিচ্ছন্নতা ও স্টাইলেও মনোযোগ দেওয়া।

১. নিজেকে পর্যালোচনা করা
নিজের চেহারা, চুলের স্টাইল, দাঁড়ি বা হাসি কতটা আকর্ষণীয় তা বুঝতে নিয়মিত ছবি তোলা বা আয়নায় দেখা জরুরি। এর মাধ্যমে সহজেই বোঝা যায় কোন কোন জায়গায় উন্নতি প্রয়োজন।

২. মাসে অন্তত ২ বার সেলুনে যাওয়া
নিয়মিত চুল কাটা এবং দাঁড়ি ট্রিমিং একান্ত প্রয়োজন। বিশেষ করে যারা দাঁড়ি রাখেন, তাদের জন্য জ্য লাইন পরিষ্কার রাখা মুখকে পুরুষালী ও আকর্ষণীয় করে তোলে। প্রয়োজন অনুসারে বেয়ার্ড অয়েল ব্যবহার করা যেতে পারে।

৩. সিলক বা মখমলের বালিশের কভার ব্যবহার
মুখ ও চুলের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে নরম, মানসম্মত বালিশের কভার ব্যবহার করুন। এটি ব্রণ কমাতে সাহায্য করে, মুখ ও চুল শুষ্ক হতে দেয় না এবং দীর্ঘমেয়াদে চেহারার উজ্জ্বলতা বাড়ায়।

৪. খাদ্যাভ্যাস ও মুখের চর্বি নিয়ন্ত্রণ
সুস্থ ও আকর্ষণীয় চেহারা মানে স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। তৈলাক্ত খাবার কম খাওয়া, নিয়মিত ব্যায়াম বা কার্ডিও করা মুখের চর্বি কমায় এবং মুখের আকৃতি আরও প্রাধান্য পায়।

বিশেষজ্ঞদের মতে, বাহ্যিক পরিচ্ছন্নতা ও স্টাইলের সঙ্গে আত্মবিশ্বাসও বৃদ্ধি পায়। নিজের প্রতি যত্নশীল হলে, তা জীবন এবং সামাজিক সম্পর্কের সকল ক্ষেত্রে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।